"Mindfulness is being aware of what is happening inside and around us in the present moment."
Prijzen / Tarieven
Kennismaking
- Gratis
- 15 minuten
- Telefonisch of digitaal.
Groepstraining
- €350 particulier.
- €420 exclusief btw via werkgever.
- 8 sessies op locatie van 2 tot 2.5 uur.
- Kleine groepen.
- De 8-weekse groepstraining mindfulness biedt de mogelijkheid om in een veilige en ondersteunende omgeving te leren om bewust en met aandacht in het hier en nu te zijn.
- Inclusief: trainingsmateriaal en audio's.
- Bekijk de agenda voor de eerstvolgende groepstraining
Individuele cursus
- €750 particulier.
- €850 exclusief btw via werkgever.
- 9 sessies van 75 minuten.
- Kies wat bij je past: 1-op-1 mindfulness.
- Met het ritme dat aansluit bij jouw behoeften en agenda..
- Op locatie in Emmeloord, online of als wandelsessie in de buitenlucht.
- We werken op MBCT-basis.
- Inclusief: trainingsmateriaal en audio's.
1-op-1 sessies / coaching
- €85 particulier.
- €95 exclusief btw via werkgever.
- Losse sessie van 75 minuten.
- Geheel naar jouw behoeften.
- Met het ritme dat aansluit bij jouw agenda.
- Kies wat bij je past: 1-op-1 mindfulness.
- Op locatie in Emmeloord, online of als wandelsessie in de buitenlucht.
- Inclusief: trainingsmateriaal en audio's.
- Op basis van MBCT.
Inclusief trainingsmateriaal en audio's.
De trainingen en individuele begeleiding vallen niet onder de zorgverzekering.
Goed nieuws: je kunt direct starten, zonder verwijzing of diagnose.
Check bij je werkgever of vergoeding via vitaliteits-/ontwikkelbudget mogelijk is.
Je ontvangt een gespecificeerde factuur.